Die XMark XM-4437 Dip Station wurde mit einer Reihe subtiler Funktionen entwickelt, die es Ihnen ermöglichen, von einem effektiveren Oberkörpertraining zu profitieren, indem Sie nur Ihr Körpergewicht verwenden.
Design-Merkmale
Obwohl sie bei Heim-Fitnessstudios unglaublich beliebt sind, sind Klimmzugtürme oft zu hoch, um in viele Räume zu passen.
Sie könnten an der Tauchstation XMark XM-44337 interessiert sein .
Der XM-4437 ist eine Kombination aus einem Kraftturm und einem Dip-Ständer und verfügt über eine Vielzahl von Designmerkmalen, die eine nützliche Auswahl an Optionen für das Oberkörpertraining bieten.
Neben den standardmäßigen parallelen Dipstangen haben Sie auch die gepolsterten Rücken- und Armstützen für Beinheben, Liegestützgriffe und einen Satz gepolsterter Schaumstoffrollen.
Um einen bequemeren Griff zu bieten, wurde jeder Griff mit einer speziellen Beschichtung versehen.
Der Grundrahmen ist etwas länger und nur mit den Dip-Stangen ausgestattet, bietet aber eine stabilere Plattform für Ihr Training.
XMark XM-44337 Funktionsübersicht
- Sie sind durch eine LEBENSLANGE Garantie in Ihrem Zuhause abgedeckt
- Konstruktion aus Hochleistungsstahl in 14 Gauge
- 5-fach verstellbare Sit-up-Knöchelpolster mit großen 10 cm konturierten Rollenpolstern
- Hochdrückgriffe mit Gummigriffen
- Gummigriffe für Tauchgriffe
- Dip-Griffe mit ergonomischem Abstand von 55 cm von Mitte zu Mitte
- Ergonomisch gestaltete Handgriffe für vertikales Knieheben
- Extra dicke Hi-Density 6 cm Kissen
- Doppelt vernähtes, reißfestes Duraguard-Vinyl
- Robuste, rutschfeste Füße schützen Ihre Böden vor Beschädigungen
- Kratzfeste Pulverbeschichtung
Trainiere Brust, Trizeps Und Schultern
Trotz der fehlenden Klimmzugstange können Sie dennoch Übungen durchführen, die die Kraft und den Muskeltonus in Brust, Schultern und Trizeps erhöhen.
Barren haben einen Abstand von 55 cm. Dieser Abstand ist ideal, um die Arbeit auf Ihre Muskeln zu verlagern, ohne Ihre Ellbogengelenke und Rotatorenmanschetten zu belasten.
Deshalb gibt es zwischen den Liegestützstangen mehr Platz. Liegestütze können mit flachen Händen auf dem Boden ausgeführt werden, aber die zusätzliche Höhe ermöglicht eine bessere Muskelstimulation.
Sowohl Liegestütze als auch Dips sind hervorragende Übungen zum Masseaufbau. Ein Dip-Gürtel mit angebrachten Hantelscheiben kann helfen, die Intensität zu erhöhen, wenn Ihr Körpergewicht nicht herausfordernd genug ist.
Stärken Und Straffen Sie Ihre Bauchmuskeln
Ein wichtiger Teil der Entwicklung eines gut ausbalancierten Körpers ist die Schaffung eines starken Kerns. Aus diesem Grund wurde der XMark XM-4437 entwickelt. Es bietet dicke Stützkissen, die Ihren unteren Rücken, Ihre Unterarme und Ihren Nacken während des Trainings schützen.
Das Tolle daran, Beinheben durchführen zu können, ist die Möglichkeit, die Übung an Ihr aktuelles Kraftniveau anzupassen.
Wenn Sie gerade mit Ihrem ersten Fitnessprogramm beginnen, sind Knieheben wahrscheinlich eine einfachere Option für den Anfang.
Sobald Sie beginnen, Kraft in Ihren Bauchmuskeln und schrägen Bauchmuskeln aufzubauen, können Sie zu fortgeschritteneren Techniken wechseln. Sie können auch Beinheben machen und der Übung eine Wendung geben, indem Sie Scheibenwischer verwenden.
Während Beinheben Ihre gesamte Bauchdecke trainiert, konzentrieren sie sich aufgrund des Bewegungsbereichs eher auf Ihre unteren Bauchmuskeln.
Der XMark XM-4437 verfügt über einen Satz verstellbarer, gepolsterter Rollrollen, mit denen Sie Ihre oberen Bauchmuskeln oder schrägen Bauchmuskeln anvisieren können.
Sie können den Winkel Ihrer Knöchelpolster mit einem einfachen Auswahlstift einstellen. So können Sie die für Sie bequemste Position wählen.
Kundenbewertungen
Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, ob dies die beste Ergänzung für Ihr eigenes Heim-Fitnessstudio wäre, können Sie sich anhand von Kundenbewertungen von einer Sammlung von Personen, die es bereits besitzen und verwenden, über die Qualität informieren.
Wir empfehlen Ihnen, diese Bewertungen zu lesen, bevor Sie eine Kaufentscheidung treffen.
Aber für alle, die nur eine kurze Zusammenfassung der positiven und negativen Punkte wünschen, die von den Rezensenten erwähnt werden sollen, haben wir auch die folgenden Listen mit Vor- und Nachteilen bereitgestellt:
Vorteile:
- Rahmendesign, das stark und solide ist
- Griffe liegen angenehm in der Hand
- Schnell und einfach zu montieren
- Die Gewichtsgrenze von 159 kg ist höher als bei anderen ähnlichen Tauchstationen
- Übungsoptionen helfen, Kraft in vielen der großen Muskelgruppen des Oberkörpers zu entwickeln
Nachteile:
- Die Endkappen der Fußpolster werden nicht an Ort und Stelle gehalten und können manchmal verrutschen (ein wenig Klebstoff kann dies beheben).
