Intek Strength ModF Bar Bewertung

9. November

Kennen Sie das Gefühl, das Sie bekommen, wenn Sie feststellen, dass Sie gerade das beste ______ (Ding einfügen) entdeckt haben, das Sie je gegessen/verwendet/geschmeckt/etc.

Es ist cool!

Ich konnte sehen:

• Nachdem ich mich ein paar Tage kennengelernt hatte, war meine Frau die tollste Frau, die ich je getroffen habe. Sie tauchte am Flughafen auf, um mich mit einer Tüte voller Chick-Fil-A-Kekse abzuholen.
• Game of Thrones war nach der ersten Folge die erfolgreichste Fernsehserie aller Zeiten.
• Dass Nickelback die beste Band seit Creed war. Oh warte, wir reden über die besten Dinge

Die Liste ließe sich beliebig fortsetzen, aber Sie wissen sicher schon, was ich gefunden habe.

Dass die Intek ModF-Leiste die beste Trap-Leiste war, die ich je benutzt hatte.

Und es ist wirklich nicht einmal in der Nähe.

Die ursprüngliche Intek Functional Trap Bar war auch ziemlich erstaunlich. Ich habe es überprüft, aber die ModF-Leiste ist mein Favorit.

In diesem Testbericht werden die erstaunlichen Eigenschaften dieser Bar besprochen, wie sie im Training verwendet werden kann und ob sie den Preis wert ist.

Intek Strength ModF-Leiste

ModF steht für modular funktional›. Diese Bar ist funktional und modular, falls Sie sich fragen.

Warum eine modulare Bar bauen, könnten Sie fragen?

Vor allem zwei Gründe:

1. Es erhöht die Tragfähigkeit der Stange und;
2. Es spart Geld beim Versand.

Die Hauptnachteile der ursprünglichen funktionalen Trap-Bar von Intek waren die Gewichtskapazität und die Versandkosten. Das empfohlene Gewicht für die Stange betrug 272 kg. Die Versandkosten variierten je nach Zielort.

Jetzt können Sie eine bessere Qualität für weniger Geld erhalten. Klingt für mich nach Win/Win.

Meiner Meinung nach gibt es einfach keine andere Trap-Bar auf dem Markt, die die gleiche Funktionalität und Vielseitigkeit bietet. Zwar gibt es auch andere offene Trap-Bars und Rikschas, die allesamt günstiger sind, aber in der praktischen Anwendung können sie mit der ModF-Bar nicht mithalten. Im folgenden Abschnitt finden Sie einen Vergleich der Optionen.

Lasst uns anfangen

Rahmenmaterial: 22 Vierkantrohr – Rahmen Maße: 213 cm lang und 76 cm breit (gemessen von vorne nach hinten) Mit
einem Gewicht: 29 kg
Mindestgewicht Kapazität 318 K
Handgriff – Entwurf Dual Griffe geriffelt (leicht abgewinkelt)
Rackable? Yes
Sleeves Olympia-Größe, pulverbeschichtet
Montagezeit: 5 bis 10 Minuten

Design & Konstruktion

Wie bereits erwähnt, zeichnet sich diese Bar vor allem durch ihren modularen Aufbau aus. Wenn Sie die Bar erhalten, wird sie in zwei separaten Teilen in einer Box versendet. Der Stahleinsatz und vier Schrauben verbinden die beiden Teile in der Mitte. Der Zusammenbau ist sehr einfach und schnell, einfach die beiden Teile über den Stahlverbinder schieben und mit den mitgelieferten Schrauben aneinander befestigen. Um einen festen Sitz zu gewährleisten, empfiehlt es sich, die Schrauben sehr stark zu drehen. Eine optionale Überrollbügelbefestigung ist erhältlich, die an bestimmten Hebebühnen mittig angeschraubt werden kann. Der Überrollbügel wird separat verkauft und beinhaltet kostenlosen Versand für die unteren 48.

Auf der Rückseite des Rahmens befindet sich ein Abschnitt, an dem Sie ein separates gerades Stück anbringen können, das die Stange umschließt. Um die Stange zu befestigen, stecken Sie einfach das Rückenteil in die Löcher und schieben Sie einen Stift durch diese. Der Hauptgrund für die Anbringung des Rückenteils ist die zusätzliche Steifigkeit und Belastbarkeit.

Die Stange wiegt 29 kg. Es besteht aus 5 cm Vierkantrohr. Eckzwickel mit einer Länge von 27 cm tragen zusammen mit den Griffen selbst dazu bei, die Festigkeit der Stange zu erhöhen. Die Schweißnähte der Leiste sind über die gesamte Länge sehr sauber und gut ausgeführt. In Bezug auf die Stangenstärke empfiehlt Intek eine maximale Belastbarkeit von 318 kg in geöffneter Position. Während für die beiliegende Version keine ausdrückliche Gewichtsempfehlung ausgesprochen wurde, hat Intek bei Gewichten deutlich über 318 kg keine Ausfälle festgestellt.

Eine häufige Frage, die ich sowohl bei dieser Leiste als auch bei der ursprünglichen Trap-Leiste erhalte, ist, wie gut die Leiste ausbalanciert ist. Es balanciert perfekt, auch wenn das Rückenteil entfernt ist. Wenn Sie feststellen, dass die Stange in geöffneter Position etwas nach vorne kippt, können Sie Ihre Hände ganz leicht nach vorne bewegen und sie balancieren perfekt. Wenn die Stange auf dem Boden ruht, neigt sie sich natürlich in die entgegengesetzte Richtung wie bei herkömmlichen Trap-Bars. Dies ist wirklich belanglos, da Sie es mit minimalem Aufwand leicht parallel bringen können.

Das Design und die Konstruktionsqualität der ModF-Bar sind ausgezeichnet. Dies sind nur einige der wichtigsten Designmerkmale.

Designmerkmal Nr. 1 Doppelgerändelte Griffe

Doppelgriffe an Trap-Bars sind für ihre Vielseitigkeit unerlässlich. Bei der ModF-Bar liegt der hohe Griff 15 cm über dem niedrigen Griff.

Jeder Griff ist mit einem ovalen Mittelring gerändelt. Die Rändelung ähnelt der originalen funktionalen Trapbar, die ich als nicht aggressiv, aber ausreichend griffig beschreibe. Ich denke tatsächlich, dass dies ein wirklich kluger Schachzug von Intek ist, da diese Stange nicht nur zum Ziehen gedacht ist. Es ist nichts, was ein bisschen Kreide nicht sowieso repariert. Angesichts des begehbaren Designs und des optionalen Gehäuses ist der Mittelring auch eine nette Geste. Er ist sehr nützlich, wenn Sie sich für einen Aufzug einrichten.

Der Griffdurchmesser beträgt 32 mm und ist damit um einiges dicker als die vorherige Version von 28,5 mm. Obwohl ich einen dünneren Schaft bevorzuge, hat mir die 28,5 mm funktionelle Trap Bar wirklich gut gefallen. Der Durchmesser von 32 mm ist für mich nicht beleidigend. Beim Rudern ist es zum Beispiel sehr ähnlich wie bei der Verwendung einer Hantel, da die meisten schweren DBs einen ähnlichen Durchmesser haben. Ein kleinerer Durchmesser mag für Personen mit kleineren Händen angenehmer sein, scheint aber keine größeren Konsequenzen zu haben. Ich habe keine großen Hände und die 32 mm fühlen sich für mich total gut an. Wenn überhaupt, hilft es meiner Griffkraft.

Die Griffe sind leicht angewinkelt, ein weiteres Merkmal, das eine Übertragung der Originalstange ist. Der seitliche Abstand zwischen den Griffen der Stange beträgt 56 cm. Hinten erhöht es sich auf 69 cm. Ich persönlich liebe diese Funktion aus mehreren Gründen. Sie können Ihre Griffposition anpassen (z. B. Je nach Blickrichtung kann Ihre Griffposition angepasst werden (z. B. Es fühlt sich sehr ähnlich an wie bei einigen Fußball- / Schweizer Stangen, die viele Leute bei bestimmten Übungen (z. B. Drücken) bequemer finden als gerade Stangen und hintere Reihen). Schließlich schafft es zusätzlichen Platz für Ihren Unterkörper, um bei gewölbten Kniebeugen, Zercher-Kniebeugen usw

Designmerkmal #2 Es Ist Rackfähig

Rackbare Fangstangen sind vielseitiger als nicht einbaubare Fangstangen. Sie können eine Vielzahl von zusätzlichen Bewegungen ausführen (Rack Pulls und Pressen usw.). Die Intek ModF-Leiste misst 16 cm zwischen Kragen und Zwickel. Dies bedeutet, dass es auf praktisch jedem Rack, wenn nicht sogar zu 100 %, rackfähig ist.

Ein weiteres wichtiges Merkmal der Intek-Kappe ist, dass diese Stange sowohl rackfähig ist als auch zwei Griffe hat. Sie werden feststellen, dass die meisten Rack-Bars, wie die Rogue und die Black Widow Training , nur einen Griff haben.

Eine Rackable Trap Bar ist eine Sache. Es ist eine andere, eine rackfähige Fallenstange zu haben, die mit zwei Griffen ein offenes Ende hat.

Designmerkmal Nr. 3 Ärmel In Olympischer Größe

Spezialbarren sind nicht dafür bekannt, Ärmel zu haben, die größer als eine olympische Größe sind. Im Allgemeinen haben sie einen Durchmesser von ~ 5 cm, was spezielle Halsbänder erfordert (ich empfehle Proloc-Halsbänder , FYI). Ganz zu schweigen davon, dass es zwischen der Platte und der Hülse ein wenig wackelt.

Die Intek ModF-Bar verwendet 5 cm lange Ärmel, was genau das ist, was Sie von einer traditionellen Langhantel erwarten würden. Die Ärmel halten die Platten näher an den Ärmeln und ermöglichen die Verwendung von normalen Hantelhalsbändern. Die Ärmel sind 39 cm lang, was ungefähr einen Zoll kürzer ist als bei einer herkömmlichen Langhantel, aber immer noch eine Belastung von über 272 Kilogramm Wettkampfstoßfängern zulässt.

Die Hülsen selbst sind pulverbeschichtet, was bei anderen Spezialbarren sehr verbreitet ist. Beim Auf- und Abgleiten der Platten habe ich festgestellt, dass sich einige Bereiche abnutzen. Das ist normal. Ich war jedoch sehr zufrieden mit den Chromhülsen, die mit der originalen funktionalen Trapbar geliefert wurden. Wenn Intek eine Lösung für das Gesamtdesign und die Barstruktur finden kann, würde ich mich freuen, wenn sie wiederkommen. Um es klar zu sagen, das ist rein ästhetisch.

Auch die Halsbänder sind toll. Diese Halsbänder sind mit Intek lasergeschnitten und sehen unglaublich aus. Dies ist definitiv eine der schönsten Eigenschaften der Bar.

Funktionalität

Offenes Ende? Doppelgriffe? Rackfähig? Prüfen, prüfen, prüfen. Die Funktionalität der ModF-Leiste ist einfach unglaublich. Ich würde sogar so weit gehen zu sagen, dass seine Vielseitigkeit unübertroffen ist.

Sehen Sie sich einige der Möglichkeiten an, wie Sie die Leiste unten verwenden können:

Einer der entscheidenden Vorteile einer Trap-Bar mit offenem Ende ist die Fähigkeit, Kniebeugen-Bewegungen auszuführen. Sie können einen Gummi-Überrollbügel an der ModF-Leiste anbringen, um ein rundes Regal zu erstellen. Sie müssen sich keine Sorgen um ein schweres Vierkantrohr machen. Autsch. Der Überrollbügel ist im Gebrauch recht komfortabel und macht einen großen Unterschied. Wenn Sie sich für die Bar interessieren, empfehle ich sie.

Die ModF-Leiste ermöglicht Ihnen:

• Diese Cambered Squats fühlen sich fantastisch an. Aufgrund meines Instagram-Videos wurde ich von einigen Leuten gefragt, ob das auch für größere Leute möglich sei. Mein Rahmen ist 5’20 cm, also ziemlich klein. Es gibt jedoch viele Beispiele für größere Leute, die dies tun. Ein Beispiel finden Sie am Ende des Instagram-Videos im Abschnitt «Andere Bewegungen». Ihre Schulterbreite (56 cm) und Ihre Fußbreite/Stand (69 cm) werden Sie einschränken.
• Zercher Squats Diese fühlen sich auch großartig an und das Camber-ähnliche Design gibt ihnen einen zusätzlichen Vorteil gegenüber einer traditionellen Langhantel.
• Split Squats Dies ist mit bestimmten geschlossenen Trap-Bars möglich, aber mit einem offenen Design ist es unendlich einfacher.

Die Trap-Bar ist das Erste, was einem in den Sinn kommt, wenn man darüber nachdenkt. Dies ist eine der effektivsten Möglichkeiten, eine Trapbar zu verwenden. Intek ModF-Riegel eignen sich hervorragend für traditionelle Trap-Deads. Sie verbessern auch andere Sorten und fügen neue hinzu.

• Traditionelles Kreuzheben Heben Sie bis zu 318 kg (empfohlen) bei geöffneter Stange und weit darüber, wenn sie geschlossen ist. Um Abwechslung hinzuzufügen, können Sie in beide Richtungen schauen, um Ihre Griffposition zu ändern.
• Einbeiniges Kreuzheben Dies ist mit einem offenen Design viel einfacher, da es keine Stange gibt, die die Bewegung einschränken kann.
• Kreuzheben im Sitzen Dies ist eine coole Zusatzbewegung, die durch ein offenes Design ermöglicht wird. Die Bar wird eine traditionelle Bank nicht stören.

Mit der Intek ModF Bar hast du viel Abwechslung in Sachen Carry und Lunges. Das offene Design ermöglicht mehrere Bewegungen, die mit einer geschlossenen Fallenstange nicht möglich sind.

• Zercher-Carries Dies ist mit einer geschlossenen Trapbar nicht möglich, aber es ist eine erstaunliche Variante, die Ihren oberen Rücken wirklich strapaziert.
• Farmer’s Carrys Der ModF-Lenker hat einen zusätzlichen Vorteil: die Griffposition. ModF-Riegel können für große Menschen bequemer sein als die Tragetaschen von Landwirten.
• Yoke Carrys Mit dem aufsteckbaren Gummiüberrollbügel sind diese sehr komfortabel.
• Traditionelle Ausfallschritte Wenn Sie einen langen Schritt haben, sind diese mit einer geschlossenen Trap-Bar möglicherweise nicht möglich. Sie sind mit der ModF-Leiste einfach zu machen.
• Zercher Lunges Wenn Sie klein sind, sind diese vielleicht nicht ganz möglich, aber sie sind eine erwähnenswerte Variation.
• Walking Lunges Ähnlich wie traditionelle Ausfallschritte.
• Herkömmliche Step Ups Diese sind mit der ModF-Leiste sehr einfach «naja nicht einfach», aber sie sind leicht zu erreichen.
• Zercher Step-Ups Dies ist eine lustige und einzigartige Variation des traditionellen Step-Ups. Hier ist die Höhe nicht so wichtig wie bei Zercher Ausfallschritten.

Abgesehen von Kniebeugen, Kreuzheben, Tragen und Ausfallschritten gibt es eine Reihe anderer Bewegungen, die Sie mit der ModF-Bar ausführen können.

• Back Rows Diese sind mit dieser Bar großartig, besonders mit den beiden Griffpositionen.
• Umgekehrte Reihen Da die Stange gestapelt werden kann, können Sie einige Sicherheiten darauf legen und umgekehrtes Reihen leicht ausführen.
• Griffe Aufgrund von Schulterproblemen ziehen es viele Leute vor, mit abgewinkelten Griffen zu drücken. ModF-Bars sind eine großartige Option für diese Leute.
• Klimmzug diese Bar auf einem Rack werfen und Sie können ohne Sorge des Schlagens des Rück Bar Kinn / Klimmzüge auszuführen.
• Sprint-Outs Am Ende des obigen Videos finden Sie einige Beispiele dafür. Dies ist eine großartige Möglichkeit, die Explosivität zu erhöhen.
• Jump-Outs Ähnlich im Stil Sprint-Outs.

Sie können diese Leiste auf viele andere Arten verwenden. Ihre Vorstellungskraft ist die einzige Grenze.

Intek ModF Bar vs. MoveStrong DSL Bar

Als Intek zum ersten Mal seine ursprüngliche funktionale Trap-Leiste herausbrachte, hatte MoveStrong auch eine Version. Tatsächlich haben die beiden in der Vergangenheit zusammengearbeitet, um die Riegel herzustellen. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die MoveStrong Bar nicht in Racks eingebaut werden konnte/ist. Seit der Umstellung auf das modulare Design sind die beiden Bars nun ganz unterschiedlich.

Ab sofort kostet die MoveStrong Bar ohne Versand. Ab dieser Überprüfung bieten sie ein Versandangebot mit einem Rabatt von 0 € im Vergleich zum ModF (versandt) an.

Nachdem ich die ursprüngliche funktionale Trap-Leiste ausgiebig genutzt habe und jetzt die ModF-Leiste, kann ich mit Zuversicht sagen, dass die ModF-Leiste überlegen ist. Er hält mehr Gewicht, ist stapelbar, lässt sich leicht öffnen und schließen und kostet auf Dauer nicht so viel.

Obwohl ich die MoveStrong-Leiste mag, kann ich sie aufgrund der Kosten für den vollständigen Versand und der fehlenden Funktionalität (im direkten Vergleich) nicht der ModF-Leiste empfehlen.

Intek ModF Bar Vs. Eine Rikscha

Eine andere mögliche Option für Leute, die ein offenes Design suchen, ist eine Rikscha. Edge Fitness war einer der Pioniere dieser Bar und jetzt hat Titan auch eine Version. Die Edge Fitness-Version wird ausgeliefert, während die Titan Fitness-Version ausgeliefert wird.

Obwohl diese Rikschas für sich genommen sehr vielseitig sind, hinken sie der ModF-Bar in Bezug auf die Funktionalität erheblich hinterher.

Es ist nicht rackfähig und kann nicht für Kniebeugenvariationen verwendet werden. Die Rikscha hat eine kürzere beladbare Hülse, eine Griffhöhe und eine kürzere beladbare Hülse.

Wenn Sie nur Kreuzheben, Tragen, Ausfallschritte usw. ausführen möchten, ist die Rikscha eine gute, budgetfreundliche Option. Wenn Sie maximale Funktionalität wünschen, ist die ModF-Leiste der klare Gewinner.

Ist Es Den Preis Wert?

Seien wir ehrlich, diese Bar ist nicht die billigste Option auf dem Markt. Tatsächlich ist es eines der teuersten mit einem Preis von

Denke ich, dass es sich lohnt?

Ja, das tue ich, aber nur, wenn Sie die volle Funktionalität nutzen möchten. Andernfalls sind Sie wahrscheinlich besser bedient, wenn Sie eine traditionelle Trap-Bar oder eine der billigeren Optionen wie eine Rikscha kaufen.

Betrachten Sie dieses Beispiel: Die Rogue TB-2 Trap Bar , die eine sehr beliebte Wahl ist, wird an meine Tür in North Carolina geliefert. Das ist eine Ersparnis gegenüber der Intek ModF Bar.

Bedenken Sie Folgendes: Ist die ModF-Leiste die zusätzliche Vielseitigkeit wert? Es lohnt sich, glaube ich, vor allem auf lange Sicht.

Es gibt einige andere traditionelle Trap-Bars, wie die Cap Mega Hex Bar , deren Preis deutlich unter der Intek-Bar liegt. In diesen Fällen kann es angesichts des Preisunterschieds schwieriger sein, Intek zu nicken, es sei denn, Sie beabsichtigen, die Funktionalität der ModF-Leiste zu maximieren.

Hier ist mein Down and dirty : Wenn Sie das Budget haben, um es zu unterstützen, und Sie sehen, dass Sie die Bar auf verschiedene Weise verwenden, ist die Intek-Bar meiner Meinung nach der richtige Weg. Wenn Sie sich nicht vorstellen, die Bar auf verschiedene Weise zu nutzen, und / oder Sie nicht über das Budget verfügen, um sie zu unterstützen, gibt es andere Optionen, die Ihnen sehr gut tun.

Intek ModF Bar Vor- Und Nachteile

Vorteile

• ModF-Bars sind die vielseitigsten und nützlichsten Trap-Bars auf dem Markt.
• Das modulare Design ermöglicht Ihnen eine geschlossene oder offene Bar.
• Es gibt zwei Griffhöhen, wodurch Sie mit unterschiedlichen Höhen und Bewegungsbereichen spielen können.
• Die Griffe sind abgewinkelt, was zusätzliche Grifffunktionalität und eine bequeme Position bietet.
• Die Griffe sind gerändelt (auch als Nachteil möglich, siehe unten), und der Mittelring kann beim Aufstellen für Hebebühnen nützlich sein.
• Es ist sehr vielseitig.
• Bei olympischen Ärmeln brauchst du keine speziellen Kragen.
• Die Gesamtbauqualität ist aufgrund von Schweißnähten und allgemeiner Handwerkskunst sehr hoch.
• Das maximale Gewicht der Stange beträgt 318 kg

Nachteile

• Der Versand ist kostenlos, aber die Bar ist sehr teuer. Die zusätzliche Vielseitigkeit ist die Kosten wert, wenn Sie die Vorteile sehen können. Sie sollten besser eine günstigere Stange kaufen, wenn Sie nur nach einer Fallenstange suchen, mit der Sie Kreuzheben können.
• Die Griffe sind 32 mm groß, was für manche Leute zu dick sein kann. Es stört mich nicht, selbst mit kleinen Händen. Ich bevorzuge jedoch die originalen 28,5 mm Griffe.
• Die Rändelung wirkt nicht aggressiv. Dies kann für Sie zu mild sein, wenn Sie Ihren Zügen viel mehr Biss vorziehen. Ich bevorzuge eine rändelartige Rändelung und Kreide hat meine Bedürfnisse befriedigt.

Die Intek ModF-Leiste ist leicht eine meiner Lieblingsleisten. Es könnte sogar meine Lieblingsbar sein. Ich betrachte es aufgrund seines Designs und seiner Vielseitigkeit als den König und die Königin der Trap-Bars. Es ist ein vielseitiges Werkzeug, das ich mehrmals pro Woche verwende.

Wenn Sie auf der Suche nach einer Trap-Bar sind, ist dies meiner Meinung nach ein starker Anwärter. Ja, es ist teuer, was einige Verbraucher sofort auspreisen kann, aber wenn Sie das Budget haben, um es zu unterstützen, kann ich es nicht weiter empfehlen. Es ist einfach unglaublich.

Meine Gedanken zu den Vorteilen einer Trapbar können Sie hier lesen.

Wie immer freue ich mich über jedes Feedback.