Nach dem früheren Erfolg der Modelle Captiva und Sanibel kommt der Yowza Fitness Pompano CardioCore Elliptical direkt über dem Navarra in die Kollektion, mit der gleichen patentierten gegenläufigen Kernbewegung, die diese anderen Geräte so einzigartig gemacht hat.
In diesem Test werfen wir einen genaueren Blick auf die Vorteile des Trainings mit CardioCore, voreingestellte Trainingsprogramme, das Design der Anzeigekonsole, die Qualität des Kundenservice und vieles mehr, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, ob dies die beste Wahl für den Ellipsentrainer für Ihr eigenes Zuhause ist Fitness-Routine.
Patentierte Cardio Core-Technologie
Möglicherweise haben Sie zu Hause oder in einem kommerziellen Fitnessstudio schon einmal ein elliptisches Training erlebt. Die beweglichen Griffe der Maschine zeigten wahrscheinlich die lineare Bewegung.
Hier unterscheidet sich das Pompano-Design mit einem patentierten Designmerkmal, das Yowza Fitness CardioCore genannt hat.
Im Gegensatz zur standardmäßigen linearen Bewegung der beweglichen Griffe bewegt sich CardioCore stattdessen durch eine seitliche Bewegungsebene, die ähnlich wie die Pedale um einen zentralen Drehpunkt fixiert ist.
Dies liegt daran, dass Sie einen breiteren Griff verwenden können, um Ihre Rumpfmuskulatur (Schrägmuskeln, unterer Rücken usw.) zu straffen. Während sich der Laufschritt mehr auf deine Unterkörpermuskulatur konzentriert,
Dies scheint auf den ersten Blick eine fantastische Idee zu sein, da es ein direkteres Core-Training mit einem traditionellen Cardio-Workout kombiniert.
Wenn Sie jedoch die Rotation aus dieser seitlichen Bewegung mit der Rotation vergleichen, die Sie bei Ihren üblichen Bauchmuskelübungen (Seitdrehungen, Langhanteldrehungen usw.) erfahren müssen, dann empfinden wir sie einfach nicht als herausfordernd genug, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen.
Obwohl es sicherlich den Vorteil hat, die Muskelgruppen des Ober- und Unterkörpers stärker zu isolieren als lineare Griffdesigns, waren wir uns nicht sicher, ob dies eine gute Sache ist.
Sie sehen, mit der linearen Arm- und Griffbewegung, die der linearen Fußpedalbewegung entspricht, ahmen Sie das Gefühl nach, im Freien zu laufen, und bündeln all Ihre Anstrengungen in einer einzigen Fokusrichtung.
Aus diesem Grund hat die Widerstandseinstellung einen größeren Einfluss auf Rücken, Schultern und Arme.
Aber wir mögen die Innovation wirklich und freuen uns auf zukünftige Studien, die diese Art von Ellipsentrainer mit denen vergleichen, die bewegliche Griffe in einer linearen Bewegung verwenden.
Eigenschaften Des Yowza Fitness Pompano Ellipsentrainers
- Patentierte Cardio Core-Bewegung, 46 cm rollenlose elliptische Bewegung. Es ist reversibel
- Hi Fidelity und iPod-Dock
- Eingebaute feste rampenlose Steigung
- Selbstschwenkende Sure-Fit-Pedale
- 16 Widerstandsstufen
- 9 voreingestellte Trainingsprogramme
- 15% feste Steigung
Stabilität Und Das Sure-Fit-Pedaldesign
Da Ihre Körperposition beim Laufen auf einem Ellipsentrainer so anders ist als beim Laufen auf einem Rudergerät, Heimtrainer oder Rudergerät, ist es wichtig sicherzustellen, dass der Rahmen bei allen Widerstandsstufen und Neigungseinstellungen stabil bleibt.
Dies nicht nur, damit Sie sich mehr auf Ihr Training konzentrieren können, sondern auch, weil verschiedene Muskeln versuchen können, Ihr Training zu kompensieren oder unterschiedlich darauf zu reagieren.
Mit der Zeit kann dies zu einer erhöhten Spannung der Muskeln und Bänder um Ihre Knie, Knöchel und den unteren Rücken führen, wodurch sie anfälliger für Verletzungen werden.
Der Ellipsentrainer Pompano Cardio Core hilft dem auf zwei Arten entgegenzuwirken; die Kombination aus Basisstabilisator und Basisnivellierer und die Hinzufügung ihres patentierten Sure-Fit-Pedaldesigns.
Sure-Fit funktioniert im Wesentlichen, indem es sich um einen zentralen Punkt dreht und sich beim Laufen an Ihren natürlichen Schritt anpasst.
Dies trägt dazu bei, eine unnötige Belastung Ihrer Knöchel und Wadenmuskeln zu reduzieren, indem Sie Ihr Körpergewicht gleichmäßiger verteilen und es ihnen ermöglichen, sich mit der Drehung des Schrittpfads zu beugen.
Obwohl sie eine kleine Komponente der gesamten Maschine sind, können Pedale ein wichtiges Merkmal sein, mit dem Sie Maschinen vergleichen können.
Transport Und Lagerung
Wenn Sie ein Heimfitnessprogramm starten oder verbessern möchten, müssen Sie in der Regel sowohl das Budget als auch den Platzbedarf berücksichtigen.
Dies ist kein Problem, wenn Sie viel Platz haben. Wenn Sie den verfügbaren Platz optimal nutzen möchten, ist es wichtig, die Abmessungen der Stellfläche vergleichbarer Ellipsentrainer in der gleichen Preisklasse zu kennen.
Der Yowza Fitness Pompano hat ein sehr kompaktes Grundgestell. Dies ist zum Teil auf das Fehlen von Gleitschienen oder Rollen zurückzuführen, die ein Gleiten der Pedalstützen ermöglichen.
Die Stellfläche misst 190 cm L x 55 cm B, was deutlich weniger ist als beim E95 von Sole Fitness. Das Untergestell ist mit 140 cm (L) und 60 cm (B) immer noch recht groß, man spart aber ca. 20 cm Länge ein.
Transportrollen und ein großer Tragegriff erleichtern das Bewegen des Pompano trotz seines Gewichts von 82 kg erheblich
Viele Ellipsentrainer der Mittelklasse sind ziemlich schwer und müssen von mehr als einer Person transportiert werden. Es sei denn, die Ellipsentrainer haben ausreichend stabile Griffe und Transporträder.
Damit der Pompano attraktiv aussieht, wurde der Tragegriff an den Rahmen geschweißt und durch das hintere Schwungradgehäuse gefädelt.
Die Front hat einen großen Satz Räder, die zum Transport des Fahrzeugs verwendet werden können. Sie sind groß genug, um reibungslos über eine Vielzahl von Böden zu gleiten.
Wir bewegen uns in Richtung der High-End-Ellipsentrainer von Yowza Fitness, und der Rahmen fühlt sich schwerer an (82 kg im Vergleich zu den 77 kg des Navarra). Diese Transporteigenschaften machen den Rahmen zu einer sehr nützlichen Ergänzung.
Konsolendesign Anzeigen
Es spielt keine Rolle, ob Sie für Ausdauer, Kraft oder Herz-Kreislauf-Fitness trainieren, es ist wichtig, Ihr Trainingsfeedback zu verfolgen.
Dies gilt insbesondere für Ellipsentrainer wie den Pompano, der über einen integrierten Herzfrequenzempfänger und volle Kompatibilität mit den Herzfrequenz-Brustgurten der Polars-Reihe verfügt.
Die Seitwärtsbewegung des klassischen Designs der Navarra kann die Klarheit dieser Informationen beeinträchtigen.
Da wir auch die früheren Bonita- und Navarre-Modelle überprüft haben, waren wir in einer guten Position, um Vergleiche zwischen den 3 Maschinen anzustellen. Dies ist jedoch nicht immer einfach, da die Konsolen bei jedem Ellipsentrainer unterschiedlich sind.
Dies mag wie ein komplettes Redesign erscheinen, aber es geht wirklich nur darum, das kosmetische Design zu ändern und die Schaltflächen zu verschieben.
Jede Konsole verfügt über einen Kern, mit dem Sie ein einfach einzustellendes Widerstandssystem, grundlegende Start- / Endsteuerungen und eine Einstelltaste zum Einstellen der Lautstärke der Musik Ihres iPods genießen können, wenn er über die integrierten Dockingstationen angeschlossen ist.
Es ist nicht das erste Mal, dass sich Ellipsentrainer an Apple-Geräte anpassen. Mit dem Precor EFX447 können Sie Ihr iPhone und iPad verbinden, während Sie trainieren.
Trainings-Feedback-Metriken
Angesichts der unterschiedlichen Rückmeldungen, die jeder Ellipsentrainer liefert, wollten wir auch schnell die Messwerte überprüfen, die Yowza Fitness für die Anzeige auf dem Bildschirm seiner Pompano-Konsole gewählt hat.
Die Bedeutung jeder Metrik kann je nach Ziel variieren. Es ist jedoch immer noch nützlich zu wissen, dass Sie mit dem Punktmatrix-Display Ihre Geschwindigkeit und Distanz, verbrannte Kalorien, Herzfrequenz und sogar Ihr aktuelles Trainingsprofil verfolgen können.
Entlang der oberen Ecke des Bildschirms werden Sie auch an alle Informationen erinnert, die Sie während der Erstellung des aktuellen Benutzerprofils eingegeben haben. Dazu gehören Alter, Gewicht, Größe und Geschlecht.
Diese Informationen sind vollständig statisch und ändern sich nicht, es sei denn, Sie bearbeiten die Profileinstellungen. Es nimmt nicht viel Platz ein und hat den zusätzlichen Vorteil, dass es die Genauigkeit des Feedbacks zu verbrannten Kalorien und Herzschlag verbessert.
Trainingsprogramme Und Benutzerprofile
YouTube-Video des Yowza Pompano Cardio Core Elliptical in Aktion:
Der Zusammenbau Ist Einfach
Etwas, das wir kürzlich bei der Überprüfung einer Vielzahl moderner Ellipsentrainer bemerkt haben, ist der Fokus, den Fitnessunternehmen jetzt darauf legen, wie schnell und einfach es ist, Ihr neues Gerät einzurichten.
Yowza Fitness ist dieses Kunststück mit seinem Pompano Crosstrainer gelungen. Sie montierten den Großteil des Grundrahmens, bevor sie ihn für den Versand verpackten.
Dazu gehören das Gehäuse für das Servomotor-Direktantriebs-Widerstandssystem, die Sure-Fit-Pedale und der hintere Basisstabilisator.
Das spart Ihnen Zeit und reduziert die Anzahl der Schritte, die Sie befolgen müssen.
Das Benutzerhandbuch erklärt jeden Schritt mit detaillierten Zeichnungen und Teilereferenzen. Es gibt auch detaillierte Listen für die verschiedenen Schrauben oder Unterlegscheiben, die Sie benötigen.
Beim Testen des Kunden-Kontaktformulars haben wir persönlich festgestellt, dass das Support-Team sehr gut über die Produktpalette von Yowza Bescheid weiß und sehr schnell auf unsere Nachrichten antwortet.
Sie sind montags bis freitags von 9.00 bis 17.00 Uhr in Betrieb und am Wochenende gibt es keine Kontaktmöglichkeit.
Was Wird Von Der Garantie Abgedeckt
- Rahmen: Für immer
- Schwungrad-Magnetbremssystem: Für immer
- Elektronik: 5 Jahre
- Arbeitszeit: 2 Jahre
